Онлайн-программа «Соберись!»

Программа «Соберись!» предназначена для корпоративных клиентов – сотрудников различных компаний, включая и тех, кто работает дистанционно. Цель программы – повышение эффективности, результативности и продуктивности любой организации за счёт улучшения психоэмоционального и физического здоровья её сотрудников. Особенно это важно в кризисные времена, когда персонал испытывает стресс и тревогу из-за последствий пандемии, разобщённости и хрупкости мира, неопределённости будущего, когда трудно быть полностью вовлечённым в выполнение своих трудовых обязанностей.

Что даёт программа «Соберись!»?

Для сотрудников компаний – это психологическая стабильность, уверенность в собственных силах, рабочий настрой. Очень полезна эта программа и для работающих удалённо.
Для работодателей – профилактика выгорания персонала, сокращение расходов на поддержание здоровья сотрудников в будущем, повышение уровня их вовлечённости.

Данная программа модульная (можно выбирать разные модули под конкретные HR- задачи), лёгкая в применении и вовлекающая её участников в регулярное использование с помощью игровых механик.

Вся психологическая часть программы «Соберись!» (от диагностики до практических занятий с персоналом) разработана известным клиническим психологом, членом-корреспондентом Российской Академии естественных наук, профессором Александром Александровичем Табидзе. Участники проходят диагностику эмоциональной зрелости по уникальному тесту Кетелла-Табидзе под руководством самого профессора.

Также в программе «Соберись!» выделен важный блок по улучшению физического состояния сотрудников – обучающие лекции с профессиональным фитнес-тренером и видеотренировки-зарядки, помогающие восстановиться в течение рабочего дня.

Основные принципы программы «Соберись!»

Акцент на восстановление физического и психоэмоционального состояния во время рабочего дня;
измеримый эффект при ежедневном выполнении упражнений;
ежедневные напоминания о регулярности упражнений;
аналитические отчёты о текущей активности участников;
использование инструментов игротехники для максимальной вовлечённости участников программы;
награждение наиболее активных участников.